Krisenintervention bei Suizidgefahr
Die offene Aussprache mit einem verständnisvollen Menschen hilft in vielen Fällen, zum Leben zurück zu finden. Eine derartige Vertrauensperson kann in der Krisensituation oder bei der Überwindung einer Depression Beistand leisten.

Was kann ich tun?

• Beziehung anbieten: ernsthaft und direkt nach konkreten
  Suizidideen oder Suizidhandlungen fragen (Suizidalität ist Ausdruck
  von Not!)
• Akuten Handlungsdruck erfragen
• Zeit, Zuwendung, Fürsorge zur Verfügung stellen
• Die Sorgen des Betroffenen ernst nehmen
• Geduldiges Zuhören
• Gegebenenfalls zu einer Hilfseinrichtung begleiten
• Vermeiden von Vorhaltungen
• Vermitteln von Zuversicht
• Angehörige oder als positiv erlebte Bezugspersonen einbeziehen
• Der betroffenen Person ihre Wichtigkeit vermitteln
• Eigene Grenzen erkennen und als HelferIn Unterstützung suchen

Was sollte ich nicht tun?

• Moralische Vorhaltungen machen
• Die betroffene Person alleine lassen
• Allgemeine Ratschläge geben
• Kritik an dem Wunsch der Betroffenen äußern
• Bagatellisieren („Das ist doch alles nicht so schlimm“)

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